太り気味なんです。 歳をとると基礎代謝が落ちて若い頃より 脂肪が付きやすく落ちづらい・・・ ←ここ大事 ズボンが小さくなった？ そう思ってしまった昨日決意しました。 「痩せよう」 その時の私の心は何故か晴れやかでした。 こんな感じ↓ 朝日がまぶしぃー…